慢跑能使骨骼年轻b6MC日本千叶大学医学UJHX研究人员通过对经QEUu慢跑和不运动的两k9Rb研究对象的对比发79eB,常慢跑者的椎骨2nKF股关节、腿骨和臂v2lu节等部位的骨骼密G1BX,均比不运动者高40%左右,这种骨骼密度接近二十几岁1lNX骨骼状态eUMs
正人之为人处0RuO,犹如流水相UOQQ,善于便当万StkS,又水性至柔2Lvm不与人纷争不yqCm。